Les mots pour motiver, l’expérience pour éduquer, les résultats pour le prouver.

Au cours de ma carrière, j’ai eu le privilège de toucher la vie sportive de milliers d’athlètes, de rendre leur rêve une réalité, de les aider dans l’atteinte de leurs objectifs.

Aujourd’hui, je souhaite le faire pour vous aussi.

Motivation, expérience, résultats.

Dès l’âge de 16 ans, je me découvre une passion pour la course à pied et à l’aube des Jeux olympiques de Montréal de 1976, cette passion a changé ma vie. Aujourd’hui, je la partage avec des auditoires composés de milliers d’athlètes de tous niveaux, de gens actifs, de professionnels, d’écoliers et d’universitaires.

En 1982, j’ai fondé du Club Les Vainqueurs qui est aujourd’hui le plus important club d’athlétisme au Québec et qui au fil des ans a contribué à l’entraînement de plus de 3 000 athlètes.

J’ai développé des programmes d’entraînement en 2005 lors de mes fonctions en tant qu’entraîneur associé au Marathon de Montréal. Ces programmes ont été téléchargés par des milliers de coureurs.

Je suis aussi un des porte-paroles de la course à pied au Québec.

Je suis auteur de quatre ouvrages sur la course à pied et la marche.

J’ai été invité à donner des conférences partout au Québec et même en France au cours desquelles j’ai présenté ma vision, mon expérience, mon expertise et mes conseils sur la course à pied à des auditoires des plus variés.

Le résumé de ma philosophie est : passion, travail et rigueur.

SUJETS DE MES CONFÉRENCES

La course à pied

• Courir, un mode de vie ou juste une mode ?
• À quel moment devient-on un coureur confirmé ?
• Quel est la formule idéale pour progresser longtemps ?
• Comment bien se préparer pour une compétition ?

La marche

• La marche est-elle un sport ?
• Combien de pas devrons nous faire dans une journée ?
• C’est l’heure de prendre sa marche, mais j’hésite, comment me motiver ?
• Pourquoi la marche donne de la vie à vos années ?

Un pas vers la réussite

• Se fixer des objectifs réalistes et réalisables
• La gestion du temps c’est payant
• Savoir bien s’entourer c’est un atout
• Une bonne planification est gage de succès

CONFÉRENCES AVEC JEAN-YVES CLOUTIER

Liste des villes visitées

Montréal et les environs

Montréal (Lachine, Pierrefonds, Rosemont, Rivière-des-Prairies, Hochelaga-Maisonneuve,
Villeray, Ville-Marie, Ile-des-Soeurs), Laval (Laval-des-Rapides, Ste-Dorothée,
Duvernay, Chomedey, Pont-Viau) La Prairie, Longueuil, St-Hubert, Brossard, Candiac,
Beloeil, Boucherville, Valleyfield, Vaudreuil, Coteau-du-lac, Ste-Catherine, St-Hyacinthe,
Granby, St-Hilaire, Repentigny, Ste-Thérèse, Mascouche,

Québec et les régions

Québec (Ste-Foy, Charlesbourg, centre-ville), Sorel, Mont-Tremblant, St-Jérôme, Prévost,
Lachute, La Sarre, Rouyn-Noranda, Bécancour, Trois-Rivières, Shawinigan, Île-de-St
Quentin, Drummondville, Gatineau, Rivière-du-Loup, Rimouski, Grande-Rivière, Chandler,
Mont-Louis, Iles de la Madeleine, Dolbeau-Mitassini, St-Marie de Beauce, Thetford-Mines.

Extérieur du Québec

Edmundston, Shippagan, St-Pierre-et-Miquelon et Paris,

CONFÉRENCES 2019

Date, endroit et le thème de la conférence

Février

• 13 – Montréal (Librairie Raffin Versailles) Venez marcher aux îles de La Madeleine

Mars

• 09 – Montréal (Salon de la course à pied au Palais des congrès) La course et la marche
• 27 – Lachute (Bibliothèque Jean-Marc-Belzile) La marche

Avril

• 02 – Repentigny (Bibliothèque Robert-Lussier) La course à pied
• 07 – Edmundston (Salon du Livre) Bouger au bon rythme
• 09 – St-Hyacinthe (Médiathèque Maskoutaine) La marche
• 10 – Montréal (Librairie Raffin Versailles) Venez marcher aux îles de La Madeleine
• 11 – Longueuil (Chalet Parc Michel-Chartrand) La course et la marche
• 17 – Coteau-du-Lac (Bibliothèque Jules-Fournier) La course à pied

Mai

• 09 – Pierrefonds (Salle Communautaire) Bouger au bon rythme